Ranní brnění chodidel může být nepříjemné zejména tehdy, když člověk vstává z postele a začíná den. U některých lidí se může objevit pocit mravenčení, lehké necitlivosti nebo zvláštního napětí v prstech a ploskách nohou.
Při neuropatii mohou být nervy citlivější nebo mohou předávat signály jiným způsobem než dříve. Proto je vhodné sledovat, zda se brnění objevuje pravidelně, jak dlouho trvá a zda během dne ustupuje.
Užitečné může být začít den pomaleji. Po probuzení je možné chvíli posedět, rozhýbat kotníky a teprve poté vstát. Není vhodné spěchat, pokud chodidla působí méně jistě.
Důležitá je také kontrola chodidel. Ráno nebo večer lze zkontrolovat pokožku, prsty, paty a místa, která jsou vystavena tlaku obuvi.
Pokud se brnění objevuje často, zesiluje nebo ovlivňuje chůzi, je vhodné poradit se se zdravotnickým pracovníkem.